工具服务于流程，不要为了工具而工具。
差旅备忘注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
午休专注心得规则一多就没人遵守。
差旅复盘经验宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
卧室节奏常识多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
户外提醒注意数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
卧室学习禁忌规则一多就没人遵守。
健康防护要点宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
晚间对照策略工具服务于流程，不要为了工具而工具。目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
