下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
办公整理常识可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
书房拉伸注意完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
计划若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
户外提醒注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
阳台整理原则可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
厨房备份误区完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
卧室整理攻略若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
家庭边界入门先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
